Corso Sicurezza Lavoro Stress Lavorativo: Gestione dello Stress Lavorativo e Benessere Psicofisico

Il corso sulla gestione dello stress lavorativo e il benessere psicofisico è fondamentale per prevenire problemi legati al lavoro. Durante il corso verranno fornite strategie e tecniche per affrontare situazioni stressanti, migliorando la qualità della vita sul luogo di lavoro. Saranno trattati argomenti come l'importanza dell'equilibrio tra lavoro e vita privata, la gestione del tempo, la comunicazione efficace e la promozione di uno stile di vita sano. I partecipanti avranno l'opportunità di condividere le proprie esperienze e imparare da esperti nel campo della psicologia e della salute mentale. Il corso si rivolge a tutti coloro che desiderano migliorare il proprio benessere sul posto di lavoro, ridurre lo stress quotidiano e aumentare la produttività.